Ustalono, co je¶ć, by dłużej żyć


Czy to życie jest miłością, czy to miłość życiem?

16.1.2009r.
http://wiadomosci.onet.pl...,1,1,,item.html

wiadomosci.onet.pl: Pod takim tytułem rosyjski dziennik "Izwiestija" przytacza spis produktów, które spożywane systematycznie i - jak podkre¶la gazeta - w rozs±dnej ilo¶ci mog± pomóc przedłużyć życie i zachować zdrowie.

Spis tych pożytecznych artykułów spożywczych opublikował profesor katedry żywno¶ci leczniczej (nutraceutyków) uniwersytetu w Leeds Gary Williamson.

Pożyteczno¶ć tych produktów, jak pisze dziennik, jest w tym przypadku rozumiana jako zdolno¶ć do zapobiegania chorobom lub ich likwidowania i przedłużania życia do granicy ustanowionej dla każdego na poziomie genetycznym.

Nie można powiedzieć, jak pisze dziennik, by spis ten był bardzo oryginalny, bo i wcze¶niej widzieli¶my, że owoce i warzywa s± zdrowsze niż słonina i frytki, lecz niektóre z pozycji w spisie zaskakuj±.

Oto spis tych produktów (podano je w kolejno¶ci alfabetycznej w języku angielskim): jabłka, jeżyny, czarna herbata, czernice, brokuły, chleb z otrębami, wi¶nie, pomidory cherry, kawa, brusznice, gorzka czekolada, zielona herbata, pomarańcze, brzoskwinie, ¶liwki, maliny, czerwone winogrona, czerwona cebula, szpinak, truskawki.

Tak naprawdę to składaj±ca się z 20 pozycji lista profesora Williamsona jest ni mniej ni więcej list± antyoksydantów - pisze dziennik, podkre¶laj±c, że żywić się jedynie tymi produktami nie tylko nie sposób, lecz i nie wolno.


Witam,

Podobnie ciekawa jest dieta dr. bardadyna.
http://www.drbardadyn.com/dieta/
wow, brzmi ciekawie
artykuł spory, ale i tak postaram się z nim zapoznać
dzięki za ciekawy link!
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • apo.htw.pl